Czym się zajmuję?

Specjalizuję się w terapii zaburzeń lękowych oraz napadów paniki u dzieci, młodzieży i dorosłych.

Pracuję w oparciu o podejście poznawczo-behawioralne (CBT), które pozwala skutecznie radzić sobie z lękiem, myślami katastroficznymi  i objawami psychosomatycznymi. Terapia opiera się na budowaniu poczucia bezpieczeństwa, zrozumieniu  mechanizmów lęku i rozwijaniu realnych strategii radzenia sobie.

Usługi dodatkowe:

  • Terapia wspierająca rozwój emocjonalny i społeczny dzieci -

    doradztwo psychologiczne dla dzieci i młodzieży z lękiem,

    trudnościami emocjonalnymi, adaptacyjnymi i problemami

    w relacjach rówieśniczych.

  • Indywidualna terapia dzieci z autyzmem, ADHD, zaburzeniami

    emocji i koncentracji - łączę CBT, metodę Feuersteina

    i trening umiejętności społecznych.

  • Konsultacje pedagogiczne i psychopedagogiczne dla rodziców.

  • Wsparcie dla dzieci z trudnościami w nauce -

    zajęcia terapeutyczne wspomagające czytanie, pisanie, pamięć i

    koncentrację. 

  • Diagnoza funkcjonalna dzieci i młodzieży.
  • Psychoedukacja (np. lęk, stres, neuroróżnorodność).
  • Warsztaty tematyczne (np. radzenie sobie z emocjami, praca z lękiem, budowanie odporności psychicznej).
  • Komunikacja alternatywna.
  • Terapia metodą Feuersteina.

Dziewczynka z lekkim niepokojem, czarno-białe zdjęcie. Obraz ilustrujący dziecięcy lęk i potrzebę wsparcia terapeutycznego. 
Pracuję w oparciu o podejście poznawczo-behawioralne (CBT), które pozwala skutecznie radzić sobie z lękiem, myślami katastroficznymi i objawami psychosomatycznymi. Terapia opiera się na budowaniu poczucia bezpieczeństwa, zrozumieniu mechanizmów lęku i rozwijaniu realnych strategii radzenia sobie.
A black and white photo of a woman covering her face with her hands, with a double exposure of a face with multiple eyes overlaying her face, against a dark background.
Elementy terapii pedagogicznej – materiały wspierające dzieci z dysleksją, dyskalkulią i trudnościami szkolnymi. 
Nowość w ofercie – literowanie z sensem
Z radością informuję, że w mojej praktyce pojawiła się innowacyjna metoda wspierająca osoby niemówiące – Literowanie z sensem
 To podejście, które umożliwia autystycznym osobom i osobom z trudnościami w komunikacji wyrażanie swoich myśli, emocji i tożsamości poprzez literowanie na tablicach literowych.
 Obecnie jestem praktykantką metody S2C w trakcie certyfikacji.
Jako certyfikowana terapeutka metody Feuersteina oferuję zajęcia wspierające rozwój poznawczy dzieci, które uczą się inaczej.
Metoda ta jest szczególnie polecana dzieciom z ADHD, a także w przypadku trudności szkolnych, zaburzeń rozwojowych i deficytów funkcji wykonawczych.
A young boy with short hair watches a spinning top on a table in black and white. 
Terapia pedagogiczna dla dzieci z dysleksją, dyskalkulią i innymi trudnościami.
Indywidualna terapia pedagogiczna – dysleksja, dysgrafia, dyskalkulia, niepowodzenia szkolne.
Wsparcie edukacyjne dla dzieci z trudnościami w uczeniu się.
Terapia pedagogiczna – pomoc w trudnościach edukacyjnych i rozwojowych.
Terapia pedagogiczna dla dzieci z zaburzeniami uczenia się.

CPT Mentis prowadzi profesjonalne szkolenia dla rad pedagogicznych, nauczycieli i specjalistów pracujących z dziećmi i młodzieżą. Oferujemy również warsztaty o tematyce psychologicznej dopasowane do potrzeb różnych instytucji – w tym placówek edukacyjnych, poradni, hospicjów czy organizacji wspierających rodziny w kryzysie.

Łączymy rzetelną wiedzę z praktycznymi narzędziami, wspierając pracę z osobami neuroróżnorodnymi, w żałobie, doświadczającymi lęku czy innych trudności emocjonalnych.

Skontaktuj się z nami: